福岡 パーソナルトレーニング ダイエット

ビューティーボディラボ博多

ダイエット後のウエスト数値


こちらのページは、当店にてダイエットされた女性のウエスト数値変化を表示しております。

 

特に40代・50代女性に多いご質問なのですが・・・

 

よくお問合せで『何歳でダイエットを何か月頑張れば、ウエストが締まるのか?』とご質問を頂いておりますので目安としてご参考にされて下さい。

 

このページを設置したキッカケはスタジオ立ち上げ前からダイエットに付き合って頂いたM・Kさんでした。

 

明らかにウエストダウンして、ズボンも撮影させて頂きました。

当時まだウエスト測定を導入してなかったので詳細数値は不明ですが、明らかにダイエット成功出来ていることは確かです!

 

このような経緯もあり、ビューティーボディラボ博多ではビフォーアフター写真撮影と共にウエスト数値の測定も導入致しました。

 

Y・Kさん:福岡市中央区 35歳  身長161cm  

 

3ヶ月間:週1回 1時間のトレーニング

 

 

ダイエット前(スタート時)のウエスト数値:80.0cm

 

ダイエット中(2ヶ月後)のウエスト数値:76.5cm

ダイエット中(3ヶ月後)のウエスト数値:74.0cm

80.0cm→76.5cm→74.0cmとスムーズにウエストダウンしました。もちろん彼女自身の努力の賜物です!!

この方の『お客様の声』はこちら

 

その位ウエストサイズが落ちると、このようにズボンがスカスカになるらしく、最近の悩みは着ている服が段々合わなくなってきたらしいです。

 

ダイエット成功されてない方々からしたら贅沢な悩みかもしれませんね!

 

現在も継続頂いております!!Yサンこれからもファイトです!!

 

 

 

S・Yさん:福岡県宗像市 22歳  身長152cm  

 

3ヶ月間:週1回 1時間のトレーニング

 

 

ダイエット前(スタート時)のウエスト数値:66.0cm

ダイエット中(3ヶ月後)のウエスト数値:64.0cm

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こちらの女性は、20代前半で学生サンでしたが知人60代が当店でダイエット成功されて、ご紹介によりトレーニングして頂きました。

 

横の写真で見るとわかりやすいのですが、バストトップの位置にお腹が出ているのが悩みという事でトレーニングによって改善されたケースです。

結婚式・披露宴前のブライダルエステとしてパーソナルトレーニングを申し込み検討されている方は、このようなケースを判断材料として見て頂くとわかりやすいと思います。

 

E・Oさん:福岡市中央区 32歳  身長172cm  

3ヶ月間:週1回 1時間のトレーニング

 

 

ダイエット前(スタート時)のウエスト数値:65.0cm

ダイエット中(3ヶ月後)のウエスト数値:58.5cm

左右並べると一目瞭然ですね!

この方の『お客様の声』はこちら

 

こちらの女性は、朝~夕方までの事務系のお仕事と小料理屋サンでお手伝いしている女性です。40代女性顧客よりご紹介でトレーニングスタートとなりました。

 

身体を動かさない事務系のお仕事と小料理屋サンでサービスとして出されるビールでウエストが気になり始めたそうです。

 

業務中はビール飲み放題らしいです(; ・`д・´)業務によって太りやすくなる典型的パターンですね・・・

 

普段の食事はダイエット前からキッチリ栄養素を意識したメニューを摂取しておりました。

 

飲み会や仕事で飲む事が多い女子で、トレーナー村石も心配でしたがキッチリ結果を出して頂いて一安心です!!

 

 

Y・Hさん:福岡市西区 37歳  身長145cm  

途中経過測定:週1回トレーニングの計7回のみ

 

初回測定ウエスト数値:86.4cm

 

ダイエット後ウエスト数値79.7cm(ウエスト6.7cmダウン)

 

 

『週1回のトレーニングで本当に結果が出るのか?』と思っている顧客の為に、途中経過の方を測定しました。

 

2017年の1月7日からスタートして、2月18日の計7日間しかトレーニングをされていないお客様です。

 

測定してみるとウエストがキッチリと6.7cmもダウンしております。

 

 

F・Nさん:福岡市博多区 25歳  身長149cm

※ビフォーアフター写真は23歳当時の写真です。

 

こちらの方は寿退社でブライダルエステとしてトレーニングを再開された方です。23歳のビフォーアフター写真もございますが25歳から再契約されてのスタートなのでウエスト数値のみ測定しました。

 

初回測定ウエスト数値78.5cm

隠れ肥満の体型はおへそが下を向いてしまいます!ココは要チェックです!!

 

ダイエット後ウエスト変化数値:73.5cm(5.0cmダウン)

ウエストがキレイに引き締まると、下向きだったおへそが正面にアップされます!!

 

左右並べるとおへそ位置に違いが!!

 

 この方は、スタジオ立ち上げ最初の顧客として23歳にダイエットを行い、その後ホットヨガとフィールサイクルを経て25歳に再契約されてダイエットを再スタートされた方です。

 

復帰理由が『ホットヨガは汗かけるけど体脂肪落ちなかった』・『フィールサイクルで足太くなった!』と運動施設の経験を経てのウェイトトレーニング再開でしたので、トレーニングは非常に手馴れたものでした。

 

写真を見ての通り『隠れ肥満』と言えるウエストでしたが、3ヶ月近くしっかりとトレーニングを行いウエストを絞ることが出来ました。

 

M・Mさん:福岡県飯塚市 31歳  身長157cm

こちらの方は、お住まいが飯塚市で勤務先が福岡市のOLさんです。 

 

なんと『福岡全域で結果の出そうなトコ探してて、ビューティーボディラボ博多を見つけました!』と豪語するツワモノさんです。

 

数ある運動施設の中から当スタジオをお選び頂き、ありがとうございます! そこまで言われるとトレーナー自身も頑張らなくちゃいけませんね!

31歳女性が3ヶ月間、週1回トレーニング(12回)でこのようになりました。

 

スタート時ウエスト数値:80.5cm

3ヶ月後のウエスト数値:86.5cm

 

左右を並べて厳しくチェックしてみましょう!

トレーニング前は背中が丸くなっておりますが、3ヶ月間トレーニングによって背筋がピシッ!!としているのがわかるはずです。

 

そしてウエストですが、キレイなヴィーナスラインが出来上がってますのでボディラインが更に磨かれるのも時間の問題ですね。Mさんいつも飯塚市からありがとうございます。

 

R・Mさん:福岡市中央区 41歳  身長162cm

こちらの方は、他運動施設でマンツーマンを受けていた方ですが当スタジオをサイト検索で知り週2回のトレーニングで『夏までに痩せたい!』と言ってトレーニングを始めた方でした。契約時、既に8月真夏日でした(汗)

 

契約されているお客様で唯一、『週2回トレーニング』をされている方でしたので結果が出るのも2ヶ月というスピーディーなものでした。

元が細身体型ということもあり、ウエスト数値などの変化はほとんど見られません。

 

しかしトレーニングによって腹部周辺のライン変化とトップスやズボンに盛り上がった脂肪がなくなっているのが画像でよくわかります。

 

このように女性はキチンと高重量のウェイトトレーニングを行うことで、ボディラインを構築することが出来るようになります。(もちろん努力は必要です!)

 

注意!契約される運動施設はキチンと口コミサイトなどでキチンと調べておきましょう。

運動施設をご契約される際、公式サイト記載を鵜呑みにせずに外部サイトなどでキチンと調べておきましょう。

私自身、健康産業の様々な施設で勉強させて頂いた経験もあり、全てが良い経験であった訳ではありません。

 

ダイエットを試みる全ての女性達がしっかりと現実を知り、少しでもお役に立てるよう、弊社は運営を行っております。

 

サイトページ一覧

弊社公式サイトは、契約をされなくても情報を提供し多くの方々に貢献出来るよう各種ページを揃えておりますので、どうぞごゆっくりご覧下さい。

【トップページ(HOME)】

【経営理念】

【企業コンセプト】

★体験トレーニング者限定ページ★

★トレーニング契約者限定ページ★

 

お客様に対してどのような方針でトレーニング指導を行っているか説明しているページです。

記載内容が厳しく書かれておりますが、お客様の為にセールストーク無しで記載しております。

【プロフィール】

【将来のリスク回避対策】

【年齢別ダイエット難易度レベル】

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会員様から質問された内容を元に作成しております。

ココのページは未契約の方でも特に閲覧数の多いページですので、御自身の勉強として閲覧されて下さい。

【初めての方へ】

【他ダイエット種目との比較】

【体脂肪1kg減量に必要な運動】

【食事習慣サポート方針の比較】

【トレーナー&運動施設の選び方】

【よくわかるBMIと腹囲の説明書】

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当スタジオの経営スタイルと専門分野について説明したページです。

ボディラインだけでなく会社の健康診断なども気になっている方はこちらのページをご覧ください。

【トレーニング&経営スタイル】

【なぜヒップ&ウエスト?】

【なぜウェイトトレーニング?】

【ダイエットになぜ血液検査?】

【わかりやすい血液検査の説明書】

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弊社スタジオにて実際にトレーニングされた女性達の運動結果です。

御自身だけで運動しても『体重は減ったけれどウエストが変わっていない・・・』などの質問がよくございますので、写真と比較して結果をチェックしてください。

【ダイエット写真:Before&After】

【ダイエット後のウエスト数値】

【ダイエット後の血液検査結果】

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実際にトレーニングされたお客様の感想を記載しております。

また弊社にてトレーニングに来て頂いている女性達の運動風景も撮影しておりますのでイメージとしてご覧ください。

【お客様の声】

【お客様達のトレーニング風景】

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※弊社は2018年2月に博多区榎田テナントからホテルニューオータニへ移転し、成長と共にサービスの拡充を行っております。

その為、現在記載のお値段から料金が随時値上げしておりますので、お考えの方はお早目にどうぞ。

【料金システム】

【地図のご案内】

【その他サービス】

【よくあるご質問】

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完全個室パーソナルトレーニングスタジオ:ビューティーボディラボ博多では、契約有無に関わらず他の運動施設にて運動に励む方々の身体に関する『ご質問』・『お悩み』などの相談を承っております。お気軽にお問合せ経由で御質問下さい。

 

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〒810-0004

福岡市中央区渡辺通1-1-2

ホテルニューオータニ博多 5階

 

美魔女専門トレーニングスタジオ

Beauty Body LAB博多

『ビューティーボディラボはかた』

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福岡市地下鉄 渡辺通駅から徒歩1分西鉄バス 渡辺通一丁目サンセルコ前より徒歩1分

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