ダイエット結果アーカイブ - ビューティーボディラボ博多

本日の記事は『運動に自信がない運動未経験者ほどダイエット結果を出すスピードが速い！！』についてです。私が自身でパーソナルトレーニングスタジオを立ち上げてビックリしたことが２つあります。一つ […]

本日の記事は『グループレッスンの優先度は、ダイエット結果ではなくレッスン参加人数だという事実』についてです。大手スポーツクラブのスタッフ時代からインストラクターそしてトレーナーへと修行させて頂いたのですが […]