貴方の人生を劇的に変える、脳の自動習慣化メカニズム
本日の記事は『貴方の人生を劇的に変える、脳の自動習慣化メカニズム』についてです。 運動が習慣化されずに悩んでいる女性は多くいらっしゃるはずです。 『運動が良いとはわかっているのに・・・』 『食 […]
なぜ運動が習慣化出来ないのか？その根本的原因は実はコレだった！
本日の記事は『なぜ運動が習慣化出来ないのか？その根本的原因は実はコレだった！』についてです。 当スタジオも飯塚市や県外の佐賀県鳥栖市などの遠方から女性達が週１回のトレーニングに来て頂いておりますが、食事管理 […]
