痩せている女性は『太ったからワンサイズアップ』よりも『痩せてサイズダウン』を選ぶ
村石 洋本日の記事は、『痩せている女性は『太ったからワンサイズアップ』よりも『痩せてサイズダウン』を選ぶ』についてです。
太り始めた女性達の中には『もう20代みたいに若くないし、年齢なりの体型になったからワンサイズアップした洋服で妥協しようかな・・・でも洋服選び面白くないしな・・・』
と自身の体型を妥協すべきか、諦めないの境界線で頭を悩ませる女性も多いかと思います。
当スタジオがちょうど、その位の『隠れ肥満で悩んでるタイプの女性』がダイエットとして筋力トレーニングに励んでおりますので、お客様達のケースを元に、記載しておりますので参考になれば幸いです。
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痩せている女性は妥協しないから痩せている
当スタジオは『週1回1時間の女性専門に運動指導』を行う施設です。
その為、明らかな肥満体型の方は『短期ダイエット』などとセールストークを謳うほかの運動施設へ通われる方が多いのが特徴です。
私自身、福岡・北九州17店舗以上のスポーツクラブ・市運営運動施設などに業務を携わらせて頂いた経験からハッキリ言わせて頂くと・・・
『明らかに肥満体型になった後のダイエットは本当に大変！！』の一言です！！
そりゃあ中には『すぐ痩せます』とか『短期集中ダイエット』と謳い文句で女性達を集めようとする運動施設はあるのですが『痩せている女性』はそんなセールストークを信じたりしません。
なぜなら、『痩せている女性は常に現実的思考』を持ち合わせているからです。
『現実的思考』は女性にとって『妥協しない考え方』とほぼ異口同音といっても過言ではありません。
もっとイコールで結んで表すと・・・
『痩せている女性』
『現実的思考』
『妥協しない価値観』
は痩せている女性達にとって一致しているのです。
太ってワンサイズアップは結果的にお金の無駄！
洋服のサイズをブログ主題にしたのは『女性自身の妥協が実はお金の無駄につながる！』という事をお伝えしたかったからです。
例えば私は男性ですが、学生時代から30代の今まで体重はほとんど変わらずで服のサイズも中間のMサイズをキープしております。
ずっと服のサイズをキープすると何があるのかと言うと、ブーム以外の私服に関しては実は学生時代からずっと変わらずに今も着用しております。
『それは男性だけ！』と思うかもしれませんが、実は痩せている女性達も同じような方が沢山いらっしゃいました。
私は、そのような女性に聞いてみると・・・
『仕事柄、同じ服を着こなして仕事が出来ない業務なので、服が大量にあるし服がいざ着れなくなったら困るから』という返答でした。
つまり『太っている人は体型に服を合わせている』に対して
『痩せている女性は、服に合わせて体型を維持している』と言えるのです。
中には一部屋まるまるお洋服という女性もいらっしゃいました。（その方は全国飛び回るセミナー講師で服が大量に所有）
このような服を大量に所有している女性からすると
『着れなくなって服を眠らせるような事はありえない』と断言しており、結果的に洋服に掛けた費用を着用することでキチンと活用出来ているのです。
つまり『体型が少し崩れてきたから服もワンサイズアップしようかな？』は結果的に金銭的な無駄となってしまうのです。
服をサイズアップかサイズダウンか悩む女性へ
私は、運動指導者として『サイズダウンを目指して女性でも筋トレを始めるべき！』とお伝えしております。
服のサイズで頭を悩ませる女性達は、『隠れ肥満』である女性が多いのが特徴です。
明らかに肥満だった場合『体型を隠すような服装を選んだりして妥協ズルズル→非現実的な謳い文句のサービスなどを選んで結局リバウンド』という流れになる肥満女性が圧倒的に多いのです。
正直、痩せている女性の多くは『妥協しない女性』である為『仕事が多忙なので週2は通えません。週1回の筋力トレーニングで結果を出したいです。』なんて無茶を述べる女性が多いです。
しかし、そのような痩せた女性の厳しい要望に答えることが出来たからこそ『痩せた女性で、福岡の美人女性を集めるスキルがあるようだからホテルでやってみますか？』と福岡中心地のホテルニューオータニ博多に声を掛けていただき、『週1回1時間女性筋トレ専門運動施設』として運営しております。
明らかに太った後で、非現実的なリバウンドする運動よりも『傷が浅いうちにまずは週1回やっていようかな？』と一歩踏み出すべきです。
ぜひ、年齢がわからない美しさを保てるように体型も維持してゆきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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